健康学院立足学生实际需求,在充分调研论证的基础上,在“一站式”学生社区安装可拆卸式单杠,引导学生利用碎片化时间开展体育锻炼,推动形成“人人参与、时时可练、处处能动”的良好氛围。
为摸清学生日常锻炼的真实情况,健康学院前期深入“一站式”学生社区开展走访,并组织学生代表进行座谈交流。座谈中,有学生坦言,自己并非不想锻炼,而是受学业任务和时间零散等因素制约,很难长期坚持。找准症结后,学院围绕用什么器材、装在哪里、如何确保安全等问题,广泛听取学生意见,最终选定了免打孔、可拆卸式单杠。这种单杠拆装方便,既不损伤墙面,也不占用室内面积,学生可以根据自己的作息随时使用,锻炼的“门槛”随之降低。单杠装好后,学生社区里的运动气息渐渐浓了起来。无课时段、晚自习前后,总能看到学生在单杠上做几组引体向上或悬垂。同学之间的情谊在一次次加油声中不断增进。既练了身体,也暖了关系。
为保障学生安全、科学使用单杠,健康学院通过主题班会、社区学生骨干会议等途径加强安全教育,提醒学生使用前检查器材牢固情况,根据自身条件量力而行,避免运动损伤。同时,结合健康管理、康复治疗技术等专业优势,组织学生志愿者开展运动前热身、动作规范、损伤预防等指导,帮助学生更加安全、有效地使用单杠。
安装可拆卸式单杠,是学院拓展“一站式”学生社区运动空间、服务学生健康成长的一次探索。下一步,学院将结合专业特色和学生需求,适时组织趣味挑战赛、健身交流等活动,引导学生把锻炼融入日常,并做好器材日常维护,确保此项工作持续、有序、有效开展。